如何通过法律途径打击网络暴力，对侮辱和侮辱他人行为进行惩罚？

网络暴力的行为人是应当承担相应的法律责任的，情节严重的还可能构成侮辱罪，承担刑事责任。《刑法》规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条 以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。 前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。 通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

网络暴力法律法规在《中华人民共和国刑法》 第二百四十六条。以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。 前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。 通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二百四十六条 以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。 前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

当遭遇网络暴力时，要及时保留证据，比如网络上出现的谩骂，侮辱，甚至诽谤等言语、图片和视频，要及时截图，或者保存下来。情节严重，已经侵犯了自己的隐私权或者名誉权的，给自己造成了严重的不良影响时，可以到当地公安机关报案处理，或者到人民法院起诉。 情节严重的话，可能构成诽谤罪或者侮辱罪。诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，实施破坏他人名誉，情节严重，从而构成的犯罪。侮辱罪，是指使用暴力或者其他方法，公然败坏他人名誉，情节严重的行为。法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条 【侮辱罪】【诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。